Petit déjeuner santé?

«Beaucoup de personnes ont encore des croyances erronées sur le petit-déjeuner santé. Voici les bons conseils à suivre pour petit-déjeuner sainement.»

Source : Faites-vous cette erreur répandue au petit-déjeuner ? – Santé Corps Esprit

Il y a peut-être à prendre et à laisser mais globalement je trouve un certain bon sens dans cet article (mais encore une fois chez eux, je trouve le titre un peu trop affirmatif voire racoleur).

Je remarque qu’on entend tout et son contraire sur l’alimentation, les nutritionnistes se contredisent l’un avec l’autre, d’une époque à une autre…. Et puis le fait qu’un aliment soit bon ou mauvais pour la santé dépend de nombreux paramètres: Continuer la lecture de Petit déjeuner santé?

Quelques liens santé

J’apprécie ces articles mais je déplore le côté peur qu’ils véhiculent parfois et les titres un peu racoleur. Pour voir les sources auxquels ils se réfèrent, il faut cliquer sur le lien « Cliquez ici pour consulter les sources » en fin d’article et avant les commentaires.
J’aime bien entendre d’autres sons de cloche, ensuite je me fais mon opinion 🙂

Bien choisir son huile de cuisine est un des gestes les plus importants pour la santé. Apprenez à choisir les bonnes.

Source : Huile de cuisine : 6 graves erreurs à éviter (la n°4 est la pire) – Santé Corps Esprit

Alerte : ne croyez pas tout ce qu’on vous dit sur la nutrition! Voici la Liste des 12 plus gros mensonges officiels sur l’alimentation

Source : Mensonges Officiels sur l’Alimentation – SANTE CORPS ESPRIT

Le secret de longévité des centenaires: des relations sociales de qualité. Cette corrélation est maintenant scientifiquement prouvée.

Source : Le vrai secret de santé des centenaires – Santé Corps Esprit

Amalgames Dentaires et Intoxication au Mercure : Découvrez pourquoi vous avez du poison dans la bouche et ce qu’il faut faire pour changer cela.

Source : Amalgames Dentaires et Intoxication au Mercure – Sante Corps Esprit