Les « Bonnes Nouvelles » de Générations Futur

Générations Futur est une association loi 1901 à but non lucratif crée en 2006, par des étudiants en Philosophie à l’université Lyon 3.

Depuis 2 ans je n’écoute plus les médias car les mauvaises nouvelles sont trop présentes et je n’ai plus l’énergie de les digérer, alors j’ai apprécié la section  » Bonnes Nouvelles » de cette association. Continuer la lecture de Les « Bonnes Nouvelles » de Générations Futur

Repas avant l’effort : une crème sport déjeuner maison

J’ai beaucoup apprécié cette recette lors de sorties sportives à l’époque où j’étais encore valide, alors voilà, j’ai envie de la partager 🙂 .

adoptée par de nombreux sportifs , voilà un véritable repas liquide avant l’effort : une crème sport déjeuner maison , énergétique extrêmement digeste et très économique

Source : repas avant l’effort : une crème sport déjeuner maison

Niepi-recette-Fruchtebrot-janv-2015-niepi.fr

Un délicieux gâteau aux fruits secs, sans gluten, sans laitage, mais plein d’énergie!
fruchtebrot Ingrédients pour 1 gros pain ou 2 petits
200 g d’amandes et/ou de noisettes, noix de cajou, …
500 g de mélange de fruits secs : abricots, dattes, pruneaux, figues séchées, raisins secs… c’est bon aussi avec du gingembre confit!

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Mousse au chocolat 100% végétale aux blancs de pois chiches!

Voilà plusieurs fois que j’entends parler du jus de pois chiche pour faire une mousse qui remplace les blancs en neige, en particulier pour la mousse au chocolat: le résultat est bluffant!
Attention toutefois ne pas utiliser de pois chiches trop salés!

Source et recette : Les petits plats de Rose: Mousse au chocolat {blancs de pois chiches} [vegan]

«Le jour où je me suis aimé pour de vrai» – Kim McMillen

Texte qui a été attribué à tort à Charlie Chaplin, car il l’aurait récité lors d’un de ses anniversaires. Il a été écrit en fait par Kim McMillen, une femme, écrivain, et sa fille l’a publié en 2001. Le voici :

«Le jour où je me suis aimé pour de vrai»,
J’ai compris qu’en toutes circonstances,
J’étais à la bonne place, au bon moment.
Et alors, j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… Continuer la lecture de «Le jour où je me suis aimé pour de vrai» – Kim McMillen

« Je vous souhaite » par Jacques Brel

«Le seul fait de rêver est déjà très important.
Je vous souhaite des rêves à n’en plus finir
et l’envie furieuse d’en réaliser quelques-uns.
Je vous souhaite d’aimer ce qu’il faut aimer
et d’oublier ce qu’il faut oublier.
Je vous souhaite des passions.
Je vous souhaite des silences.
Je vous souhaite des chants d’oiseaux au réveil et des rires d’enfants.
Je vous souhaite de résister à l’enlisement, à l’indifférence, aux vertus négatives de notre époque.
Je vous souhaite surtout d’être vous

Serrez moi dans vos bras!

Et pourquoi pas? Par le passé j’ai pu être gêné par les personnes un peu trop tactile, maintenant j’apprécie (dans une certaine mesure 😉 je reste géné) le contact physique, le handicap m’y contraint et finalement c’est beau ce qui se passe lorsque l’on demande de l’aide à un autre être humain qui souvent, on le voit dans ses yeux, on le sent, est heureux de se rendre utile!
Et puis avec cet article je veux mettre en avant  l’étreinte pour le simple plaisir, pour montrer une affection particulière qui cherche à s’exprimer, que la limitation des mots n’est pas capable de rendre, sans faire intervenir le mental, sans raison, juste parce que c’est bon.
Donc, ne soyez pas surpris si je réclame ce genre de chose et ne soyez pas gêné de me le demander si Vous en avez envie!!!  De la même manière si cela vous dérange n’hésitez pas à me dire non 😉 .
En fait, je ne suis pas à l’aise du tout avec ce que je viens d’écrire!
J’ai décidé de parler avec mon cœur, je le fais, mais ma timidité bridera certainement certains de mes élans…. Du moins pour l’instant.

Affectueusement, Manu